Новые статьи

Криотерапия на дому: как правильно удалить бородавки

Бородавки появляются всегда некстати. Летом особенно! Комплексы из-за несовершенства собственного тела не позволяют быть собой и носить открытые платья или туфли. Поэтому именно сейчас пора начать лечение и профилактику этого заболевания.

Боль в мышцах? Есть решение!

Тепло издавна применялось для снижения и устранения болевых синдромов. Чтобы эффект тепла был максимальным, нагревать поверхность кожи нужно до 43-44 градусов Цельсия в течение не менее 8 часов. Как достичь таких условий и глубокого проникновения тепла, чтобы оно подействовало на мышцы?

Витамины и минералы: вместе эффективнее

К апрелю наш организм, истощенный долгой зимой, уже практически исчерпал свои запасы витаминов и минеральных веществ. Больше половины россиян, по данным института питания РАМН, испытывают нехватку разных витаминов и минералов. В случае с витамином С количество диагностированного авитаминоза вообще составляет 80% от обследованных. У половины населения выявлен дисмикроэлементоз (нехватка некоторых минералов). А ведь именно витамины и микроэлементы – кирпичики, из которых закладывается фундамент иммунитета, крепкого здоровья и даже отчасти хорошего настроения.

Как не дать простуде нарушить ваши планы

Очень часто бывают моменты, когда болезнь совершенно некстати (не говоря уже о том, что болеть просто не хочется): завтра сдавать проект, через три дня уезжать в горы или на море, вечером свидание...тысячи ситуаций, для успешного разрешения которых важно оставаться здоровым.

Большие тревоги маленьких детей

В группу детского сада (или в класс) входит ребенок. Он напряженно вглядывается во все, что находится вокруг, робко, почти беззвучно здоровается и неловко садится на краешек ближайшего стула. Кажется, что он ожидает каких-либо неприятностей.

Решение проблемы мужского бесплодия

Согласно современной статистике, у 20% пар, решивших родить первого ребенка, возникают проблемы с зачатием. Причем почти в половине случаев наступление беременности невозможно из-за нарушения способности мужского организма вырабатывать здоровую сперму, в которой должно содержаться необходимое количество полноценных сперматозоидов - мужских клеток, непосредственно участвующих в процессе зачатия ребенка.

Что делать, если диагноз – катаракта?

С возрастом – после 45-50 лет практически каждый человек надевает очки. Но что делать, если вы видите все хуже, а более сильные очки не помогают? Из-за чего зрение становится нечетким? Возможно, это – катаракта. Сейчас это заболевание молодеет и нередко встречается уже после пятидесяти лет, а после шестидесяти им страдает практически каждый.

Как не болеть зимой

C окончанием новогодних каникул начался закономерный рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). Начало роста заболеваемости связано, как и в прошлые годы, с возвращением взрослых на работу, а детей и подростков в детские сады и школы – в организованных коллективах создаются идеальные условия для распространения респираторных инфекций.

Подумаешь, насморк... Но лучше подумать!

Вряд ли найдется на Земле человек, у которого никогда не было насморка. Это очень распространенное и, на первый взгляд, безобидное заболевание. Бытует мнение, что если лечить насморк, то он проходит через 7 дней, а если не лечить, то за неделю.

Обыденная опасность

C наступлением холодного сезона в сентябре начался закономерный рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). По данным Роспотребнадзора, за первую половину месяца число новых случаев этих заболеваний увеличилось в большинстве субъектов РФ, причем это увеличение составило в различных регионах от 1 до 88 процентов. Эпидемический порог по ОРВИ пока нигде не превышен.

Берегите ноги смолоду

Жизнь современного человека становится все активнее, события сменяют друг друга все стремительнее, а вот подвижность, напротив, падает.

Листья красного винограда для здоровых сосудов

Случилось так, что однажды французские медики были озадачены тем фактом, что виноградари относительно редко жалуются на заболевания вен. Заинтересовавшись этим феноменом, исследователи открыли, что крестьяне регулярно делают настойки и припарки из виноградных листьев, чтобы ухаживать за отяжелевшими, ноющими после многочасовой работы ногами. Этот домашний способ лечения был весьма распространен в ряде средиземноморских регионов и неожиданно успешен¹.

Как не навредить кишечнику, используя слабительное?

Когда вам понадобится выбрать слабительное, рекомендуем делать выбор осмотрительнее и обращать больше внимания на натуральные осмотические препараты.

Как вылечить больное горло

Вирусы попадают в организм через слизистую полости рта и носа, именно поэтому полость носа и горло должны обладать мощными системами обороны.

Кашель: как выбрать лекарство?

Кашель — достаточно распространенная неприятность, способная на время подпортить жизнь и ребенку, и взрослому. Осень, зима и весна — периоды, когда резко увеличивается частота острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Чаще всего их вызывают различные вирусы, которые начинают свою вредоносную деятельность при переохлаждении организма человека или в результате плотного контакта с больным.

Жизнь без кашля

Как известно, простудиться можно не только в холодный и сырой сезон, но и в теплое время года – для этого иногда бывает достаточно, устав от жары, немного посидеть под струей прохладного воздуха из кондиционера или выпить стаканчик ледяного сока. И вот результат – начинается надсадный кашель, который мешает работать, не дает спокойно разговаривать. Из-за него невозможно нормально выспаться, ведь он не прекращается ни днем, ни ночью.

С заботой о глазах

"Человек дважды теряет зрение: когда влюбляется и когда стареет."

Как спастись от ОРВИ?

Несмотря на то, что эпидемия гриппа еще официально не объявлена, заболевания из группы ОРВИ уже начали полномасштабное наступление. Каждый день, в транспорте, на работе, на учебе или в гостях, вокруг вас найдется множество людей, которые чихают, кашляют или шмыгают носом. Да и в медицинских учреждениях уже начались официальные меры по профилактике острых респираторных вирусных инфекций

Как помочь глазам справиться с нагрузками

Знаете ли вы, что причиной развития слепоты в каждом втором случае является дефицит веществ, которые в организме не вырабатываются и поступают исключительно с пищевыми продуктами?